良性発作性頭位めまい症と診断される🌀/日記

４月１日
朝🌄目をあけた瞬間（起き上がってない）
ものすご～い、ぐるぐる🌀のめまいが起きた😢

天井と床がひっくりかえるというか
洗濯乾燥機の中に入ったみたいというか

そのあとに、ひどい船酔いみたいな感じになって🚢

あぁ、またきたか、、、、またかぁ、、、

最初にめまいが起きたのは３１歳で、それから４回目
数年おきに、ある日突然やってくるのよ💦
ある程度のストレスや、疲れが原因だとはわかってるんだけどね、、

最初の時に、近所の内科で
「良性発作性頭位めまい症」と言われ
点滴して、薬飲んだら、まぁ１週間ぐらいで治った。

今回も近所の内科に行ったら、お薬出してもらって
まぁ、念のためにということで血液検査もしてもらった。

この血液検査がびっくりするほど正常で(ﾟoﾟ;
けっこう夜な夜な一人酒してるのに肝臓もばっちりなのよ😤

「良性発作性頭位めまい症」というのは、、、
ようするに、耳の中に誰でもある耳石が何かの原因で剥がれ落ち
行ったらあかんとこにいってしまってめまいが起きるというものなんですが

今回、４回目の再発ということで
「いっぺん耳鼻科に行ってみたらどうかな？」と先生に言われ
市内の耳鼻科へ行ってみたという運びなのです、じゃかじゃん♪

今は、ネットで予約がとれるのですねぇ、ほんと便利

「めまいの検査をしますよ、めまいをおこしますんで、がまんしてね」
と言われて、、😟😟😟

UFOのコックピットみたいな椅子に座り、
紅の豚がつけてるようなゴーグルをつけられて
左、右と椅子ごと転がされ
後ろへウィーンと下がり、そしてグィーンと起こされた時！！

ものすんごいめまいがど派手に起きて🌀🌀🌀

さすが耳鼻科で人工的に起こされためまいは、すんごい廻って廻って🌀

思わずぎゅっと目をつむったら

取り巻いていた看護士さんや、先生に
「目ぇあけてーーーーー！」
「大丈夫ですよーーーー！」
と励まされて、、、、

こっちはひどいめまいがお見事に起きて、
体ごとぐるんぐるん廻りながら空中からほおり投げられた気分😱
椅子にしがみつきながら、気合いと根性で目をあけた！

「がんばれ！がんばれ！」と応援されながら検査終了😫

そして、目の動きの一部始終を録画していただいており
先生と一緒に、それを見る。

めまいが起きてる時、ものすごい黒目がぴくぴくしてるの、
眼振というらしい。

ここで「右耳で起きてる良性発作性頭位めまい症」と診断される。

そうだろう、と思ってけど、やはりそうかﾟ(⊙ө⊙)))⭐
めまいにもいろんな種類の病気があるみたいやから、
病名が確定したのはよかった。

↓このように冊子を渡されて

病気の説明をしていただきました。
制作/株式会社メディカルビュー社

そして、Epley法というリハビリ体操を、
別ベッドで看護士さん指導のもとに行い、
自宅でも１日２回するようにと言われ、処方箋をもらって終わり。

このEpley法は間違った方法でやるとあかんし
右耳なのか、左耳なのかをハッキリしないとあかんので
ここには方法は書かないでおきますね。

お薬はこれ

さて、家に帰って夕方、
一人でEpley法をやってみましたら
めっちゃ目が回って🌀そこから約２日ほとんど動けなくなり、、、

目が回るというのは、耳石が動いてるからGOODJOBなんだそうで
それでも耐えて、やりつづけなあかんらしいが
そんな気合いも根性もなく、ちょっとマシになってからまた再開し

ゆっくりゆっくりとやっていたら
ほとんどめまいがしなくなったﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･。

ひどいめまいが起きたら、まずは耳鼻科へ行くのがオススメです♪
いつもは１週間もすれば治るのに、今回はちょい長かった、、、

しんどくても、寝込んでしまうよりは、動いた方がいいそうです。
この病気になってしまったら、めまいを起こしながら治すしかないので
気持ち悪いとか、しんどいはもう諦めて覚悟しないといけませんﾟ(⊙ө⊙))

耳石が剥がれ落ちないように、ビタミンDを摂取することが大事みたい。
お日様に当たって、お魚食べて軽い運動しようﾟ(๑•᎑•๑)♬*゜゜

今回、めまいが続いた時に、
同じ症状の人はいないかとネットで検索したのもあり
私の体験が誰かの役に立てばいいなと思って病気のことを書きました。
最後までお読みいただき、ありがとうございました(๑•᎑•๑)♬*゜

耳の中の小さな小さなものが、こんなに大きな影響を与えるなんて
人間の体って本当に不思議で神秘的ですね⭐